"Aqui estou - perdida aos 33.
Muito a expressar - por onde começo?
Começo com a dor - tão abrangente que não sei como aliviá-la".
(Mersina/1985)
Muito a expressar - por onde começo?
Começo com a dor - tão abrangente que não sei como aliviá-la".
(Mersina/1985)
Por: Mônica Parizzi
Síndrome caracterizada por dor crônica no sistema músculo--esquelético e cansaço geral, a fibromialgia reflete dores emocionais profundas que agravam seus sintomas e nos obrigam a lembrar que estamos lidando com pessoas e não simplesmente com corpos.
Muito suscetível ao estado emocional, o estresse é um gatilho para a fibromialgia, que também pode ser desencadeada por tensão e ansiedade, traumas, frio, umidade, mudanças climáticas, viroses, sedentarismo ou esforço físico.
A fibromialgia apresenta sempre um conjunto de sintomas como dor generalizada pelo corpo, que geralmente começa no pescoço ou nos ombros e se espalha por toda a coluna, braços e pernas; fadiga; distúrbios do sono; rigidez muscular; “sensação” de inchaço, formigamento, pressão, frio ou calor; disfunção temporomandibular; zumbido nos ouvidos; vertigem; enjôo; dificuldade de concentração; depressão; ansiedade; irritabilidade; estresse emocional.
Acredita-se que seja causada por um mecanismo de sensibilização do sistema nervoso central à dor.
Como a emoção interfere na modulação da dor, ela nos adverte que o processo pode ser desencadeado por sofrimentos emocionais, perdas, maus tratos psicológicos, indiferença, relacionamentos difíceis com cônjuge e/ou filhos, divórcio, doença de familiares, sobrecargas, falta de apoio ou suporte, medos, perfeccionismo, entre outros.
Mas, há solução! Investir em seu reequilíbrio pode mudar sua vida.
VANTAGENS DO SISTEMA ANTIESTRESSE
● Alcança considerável sucesso na redução da dor.
● Em geral, torna possível retomar a vida normal sem necessidade de medicamentos.
● É indolor, sem massagem ou ginástica e não sobrecarrega o corpo.
● Relaxa músculos.
● Reduz o estresse emocional.
● Aumenta a autoestima e a auto-confiança.
● Melhora a energia e a disposição, a qualidade do sono e o estado depressivo.
● Favorece o reequilíbrio do sistema nervoso autônomo, responsável pelo controle de mais de 80% das funções corporais e muito suscetível a fatores externos de estresse.
● Elimina memórias emocionais negativas antigas e recentes, estimula novas e positivas escolhas, favorece a circulação das informações necessárias para o reequilibrio emocional e orgânico.
● Após alcançar o estado de bem estar desejado, é aconselhável manter pelo menos 01 sessão mensal para evitar novo acúmulo de estresses.
● Idade, atitudes e o tempo de cronicidade da síndrome são fatores determinantes na eliminação dos sintomas.
● Não dispensa ou substitui o acompanhamento médico.
► O QUE É FIBROMIALGIA
Síndrome caracterizada por dor crônica no sistema músculo--esquelético e cansaço geral, a fibromialgia reflete dores emocionais profundas que agravam seus sintomas e nos obrigam a lembrar que estamos lidando com pessoas e não simplesmente com corpos.
Muito suscetível ao estado emocional, o estresse é um gatilho para a fibromialgia, que também pode ser desencadeada por tensão e ansiedade, traumas, frio, umidade, mudanças climáticas, viroses, sedentarismo ou esforço físico.
A fibromialgia apresenta sempre um conjunto de sintomas como dor generalizada pelo corpo, que geralmente começa no pescoço ou nos ombros e se espalha por toda a coluna, braços e pernas; fadiga; distúrbios do sono; rigidez muscular; “sensação” de inchaço, formigamento, pressão, frio ou calor; disfunção temporomandibular; zumbido nos ouvidos; vertigem; enjôo; dificuldade de concentração; depressão; ansiedade; irritabilidade; estresse emocional.
Acredita-se que seja causada por um mecanismo de sensibilização do sistema nervoso central à dor.
Como a emoção interfere na modulação da dor, ela nos adverte que o processo pode ser desencadeado por sofrimentos emocionais, perdas, maus tratos psicológicos, indiferença, relacionamentos difíceis com cônjuge e/ou filhos, divórcio, doença de familiares, sobrecargas, falta de apoio ou suporte, medos, perfeccionismo, entre outros.
Mas, há solução! Investir em seu reequilíbrio pode mudar sua vida.
VANTAGENS DO SISTEMA ANTIESTRESSE
● Alcança considerável sucesso na redução da dor.
● Em geral, torna possível retomar a vida normal sem necessidade de medicamentos.
● É indolor, sem massagem ou ginástica e não sobrecarrega o corpo.
● Relaxa músculos.
● Reduz o estresse emocional.
● Aumenta a autoestima e a auto-confiança.
● Melhora a energia e a disposição, a qualidade do sono e o estado depressivo.
● Favorece o reequilíbrio do sistema nervoso autônomo, responsável pelo controle de mais de 80% das funções corporais e muito suscetível a fatores externos de estresse.
● Elimina memórias emocionais negativas antigas e recentes, estimula novas e positivas escolhas, favorece a circulação das informações necessárias para o reequilibrio emocional e orgânico.
● Após alcançar o estado de bem estar desejado, é aconselhável manter pelo menos 01 sessão mensal para evitar novo acúmulo de estresses.
● Idade, atitudes e o tempo de cronicidade da síndrome são fatores determinantes na eliminação dos sintomas.
● Não dispensa ou substitui o acompanhamento médico.
Mônica Parizzi
Rua Vitório Marçola,203 sala 09.Cruzeiro.Belo Horizonte.MG
Tel:(31)98413-5870 www.solucoesantiestresse.com.br
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